La
somnolence est la propension à «tomber» de sommeil. Elle s’évalue sur
l’échelle subjective d’Epworth qui est assez bien corrélée avec les
résultats des enregistrements du sommeil et des siestes (TILE).
Afin
de pouvoir mesurer une éventuelle somnolence dans la journée, voici
quelques situations de la vie quotidienne où nous vous demandons
d’évaluer vos possibilités de vous assoupir. Même si vous ne vous êtes
pas trouvé récemment dans l’une de ces situations, essayez d’imaginer
comment vous réagiriez et quelles seraient vos chances d’assoupissement.
Vous arrive-t-il de somnoler ou de vous endormir dans les situations suivantes :
Notez 0 : si le risque de somnoler / vous endormir dans cette situation est inexistant
Notez 1 : si le risque de somnoler / vous endormir dans cette situation est minime
Notez 2 : si le risque de somnoler / vous endormir dans cette situation est moyen
Notez 3 : si le risque de somnoler / vous endormir dans cette situation est important
